ความเสี่ยงทางพันธุกรรมของภาวะสมองเสื่อมด้วยการใช้ชีวิตที่มีสุขภาพดี น่าตื่นเต้นที่พวกเขาแสดงให้เห็นว่าเราสามารถดำเนินการเพื่อพยายามชดเชยความเสี่ยงทางพันธุกรรมของเราสำหรับภาวะสมองเสื่อมการยึดติดกับวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีนั้นเกี่ยวข้องกับการลดความเสี่ยงของภาวะสมองเสื่อมโดยไม่คำนึงถึงความเสี่ยงทางพันธุกรรม ผู้ใหญ่ของเชื้อสายยุโรปอายุ 60 ปีขึ้นไปจากสหราชอาณาจักร

มีผู้ป่วยโรคสมองเสื่อม 1,769 รายในระยะเวลาการติดตามแปดปี ทีมจัดกลุ่มผู้เข้าร่วมเป็นผู้ที่มีความเสี่ยงทางพันธุกรรมสูงปานกลางและต่ำสำหรับภาวะสมองเสื่อม เพื่อประเมินความเสี่ยงทางพันธุกรรมนักวิจัยดูข้อมูลที่ตีพิมพ์ก่อนหน้านี้และระบุปัจจัยเสี่ยงทางพันธุกรรมที่รู้จักกันดีสำหรับโรคอัลไซเมอร์ ปัจจัยเสี่ยงทางพันธุกรรมแต่ละอย่างนั้นถูกถ่วงน้ำหนักตามความแข็งแรงของความสัมพันธ์กับโรคอัลไซเมอร์ เพื่อประเมินวิถีการดำเนินชีวิตนักวิจัยจัดกลุ่มผู้เข้าร่วมเป็นหมวดหมู่ที่ดีกลางและไม่พึงประสงค์ขึ้นอยู่กับอาหารรายงานตนเองกิจกรรมออกกำลังกายการสูบบุหรี่และแอลกอฮอล์ นักวิจัยพิจารณาว่าไม่สูบบุหรี่ในปัจจุบันการออกกำลังกายเป็นประจำอาหารเพื่อสุขภาพและการบริโภคแอลกอฮอล์ในระดับปานกลางเป็นพฤติกรรมสุขภาพ ทีมพบว่าการดำเนินชีวิตที่มีสุขภาพดีนั้นมีความสัมพันธ์กับความเสี่ยงในสมองเสื่อมที่ลดลงในกลุ่มเสี่ยงทางพันธุกรรมทั้งหมด